SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • [...] co skończyłem metkę 5 tygodni - ale uwaga... 12.5 mg dziennie! Tylko PreWorkout i bez weekendów. Efekt? Zauważalne zmiany - dużo lepsze przyrosty niż na wszystkich SARMach jakie brałem. Alat/Aspat po 30... czyli prawie nic. Zero zgagi, problemów z apetytem, puchnięcia itd. Jak pomyślę, że za małolata wpierd*** po 30-40mg mety to sobie myślę, że [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 01:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co skończyłem metkę 5 tygodni - ale uwaga... 12.5 mg dziennie! Tylko PreWorkout i bez weekendów. Efekt? Zauważalne zmiany - dużo lepsze przyrosty niż na wszystkich SARMach jakie brałem. Alat/Aspat po 30... czyli prawie nic. Zero zgagi, problemów z apetytem, puchnięcia itd. Jak pomyślę, że za małolata wpierd*** po 30-40mg mety to sobie myślę, że [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 05:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co skończyłem metkę 5 tygodni - ale uwaga... 12.5 mg dziennie! Tylko PreWorkout i bez weekendów. Efekt? Zauważalne zmiany - dużo lepsze przyrosty niż na wszystkich SARMach jakie brałem. Alat/Aspat po 30... czyli prawie nic. Zero zgagi, problemów z apetytem, puchnięcia itd. Jak pomyślę, że za małolata wpierd*** po 30-40mg mety to sobie myślę, że [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 09:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerek jest toksyną, co może stanowić przeciwwskazanie do oddawania krwi. W przypadku zażywania anabolików nie można oddawać krwi. Zawsze informuj lekarza o tym, jakie środki przyjmujesz, dla ułatwienia możesz zabrać ze sobą ulotkę lub opakowanie. Źródło: https://www.gov.pl/web/nck/dyskwalifikacje A także z tej samej strony o lekach: [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-20 08:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie jest wymiana 1:1 - jasne. Kobieta po transfuzji nie będzie mieć testo, jak Ty przy 750 mg/week,ale problem jest taki, iż NIE WIADOMO jak zareaguje jej organizm. Ani jakie będą interakcje z innymi lekami. Nawet przy katarze lekarz Cię pyta, co bierzesz. Jak skłamiesz, że nic - OK - to już Twoja odpowiedzialność. On pyta, by ew. ustalić [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-06 17:48:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POwodzenia Ziomek!! CO do mma Ciezkie treningi ? Bo mam zamiar na jakies sztuki walki sie zapisac niedaleko mam do Kickboxingu i chyba sie na to zapisze ucza dobrze na mma jakie cwiczenia wykonujesz?mozesz napisac na pw jesli nie chcesz sobie zasmiecac tematu pozdro!

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17953 Data: 2007-10-17 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po prostu nigdy z takim stwierdzeniem się nie spotkałem, także w przypadku rozsądnych ilości laktozy nie ma ona żadnego wpływu na kompozycję ciała. Co prawda od jakiegoś czasu się w to już nie zagłębiałem, jedynie pośrednio w aspekcie ewentualnego pozytywnego wpływu nabiału na redukcję tkanki tłuszczowej (a więc odwrotnie do tego co się ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powyższe zdjęcie nie jest dla mnie tylko zdjęciem z zawodów, to zdjęcie to podsumowanie długiej podróży, zmagań z ciężkimi treningami, dietą, trudnościami jakie stawały na drodze. W podróży tej towarzyszyła mi i innym uczestnikom firma HI-TEC, której jestem niezmiernie wdzięczny za suplementy jakie otrzymałem do testu. [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 20:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dzem z Ryskiem....umarl jak bylam w usa....tato zadzwonil i mi o tym powiedizal....dostalam spazmow....to bylo okropne......ale jak dowiedzialam sie od Toski jakie byly jego ostatnie slowa to sie uspokoilam.....Po smierci Ryska nie bylam na zadnym koncercie Dzemu.....nie moglam....nie moglam sluchac jak ktos inny spiewal ze sceny [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 00:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeczytałem "Trening na masę-oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych(...) z wolnymi ciężarami"...... wieksze ciezery mniej powtorzen, dluzsze przerwy 5. Ile czasu minie zanim jakieś "muskle" mi się pojawią? Trochę jestem niecierpliwy. .... bez cierpliwosci nic nie osiagniesz, ludzie cwicza latami zeby cos osiagnac

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 18:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam juz ulozony to niestety nie wiem pod jakim katem zabrac sie do treningu miesni nog. czy jakas doswiadczona osoba, najlepiej sprinter mogl sie wypowiedziec w tym temacie? jakie cwiczenia wykonywac? jakie obciazenia dobierac? jak wykonywac te cwiczenia, czy szybko i dynamicznie, czy spokojnie z wiekszym ciezarem? ile serii, ile powtorzen? [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 21:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustalić, co sprawia, że żurawina tak skutecznie zapobiega infekcjom dróg moczowych. Otóż zawarte w niej antyoksydanty (tzw. poliantocyjanidy) zalicza się do najsilniejszych, jakie można znaleźć w tej grupie związków. Są one o tyle wyjątkowe, że mają podwójne wiązania chemiczne między cząsteczkami. Żadne inne poliantocyjanidy (ani te pochodzące z [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie 2 tys:)...w całym roku pisałem, 2 tys to pewnie na ten test poszłoa tu 2 pojedyńcze testy + pasibrzuchy a wcześniej też aktywnie uczestniczyłeś i robiłeś testy:) spokojnie by za to civica lub colta z lat 96-98 kupić:),mój Galant z 1996 jest z 5k max warty,zresztą nie ważne a co do tematu zauważyłem ,że masz strasznie małą różnice między [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lewej na pierwszej fotce) i NO aminostara (po prawej na pierwszej ) , niestety vital sie konczy co tez zalaczam , ale w zapasie pucha olimpa wiec luzik // Zastanawiam sie jakie białko wziac panowie : 3 kg Vitala protein82 , 3,2 kg olimpa system80 czy moze dymatize elite whey 2,27kg ( ale raczej mysle o tych 2 pierwszych) , chyba ze ktos ma [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17999 Data: 2007-07-10 16:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] program zawodów, prawie zawsze jest opóźnienie ze startem , potem po przerwach też się zbierają trochę wolno %) ale lepiej pilnować tych godzin. Sam spis kategorii, kiedy jakie eliminacje, półfinały i finały -> możesz bazować właśnie na tym co jest w tej rozpisce, ja np. zawsze przygotowuje wg tego foldery do zdjęć danej kategorii ale w 99% i [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 09:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , trzeba pogrutalować jej trafnej decyzji ,ze namowila Ciebie do założenia konta....a tym bardziej do udzielania sie akurat w moim blogu" Moja żona to też Renatka, a wiesz jakie Renie są XD Namawiała mnie do założenia bloga ale teraz z tymi wszystkimi problemami jakie mam to nie byłoby to przydatne dla nikogo. Co do peptydow daj znać jak będzie [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-03 14:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a teraz doszłam do 3,5 kg na jedną rekę....to jest 15 min ćwiczeń na pośladki i 15 min ćwiczeń na całe ciało i to ćwiczę 3 razy w tygodniu a po tych ćwiczeniach robię jakieś inne już nie siłowe ok 40-60 min, a w pozostałe dni aeroby lub interwałowe TABATA albo HIIT, ale po interwałowych strasznie mi się w głowie kręci; zamierzam z Tamilee [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 11:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mi powiedzieli, ze musze wziac karnet z opieka.....no dobra...niech bedzie...drozej, ale wzielam...instruktor zrobil ze mna krotki wywiad....powiedzialam mniej wiecej na jakiej diecie jestem...wymienilam kilka rzeczy, ktore jem....reakcja na schab niezbyt dobra, bo schab ma duzo tluszczu, a tluszczu zwierzecego powinnam unikac...mowil, ze [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 13:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko zrobic troche aerobow, ale i porozciagac sie porzadnie. Ja robie Him i Ham cwiczenia z postu dla polamancow. Pierwsze koty za ploty ;-) najwazniejsze, ze powiedzialas, ze chcesz robic tak jak ty uwazasz, a nie on. Zwlaszcza, ze sama zauwazylas, ze laski chodza na silownie i goowno z tego maja, bo ciala jakie sflaczale byly, takei sa \-)

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam moją michę...wiem, ze za dużo kcal wyszło, ale nie wiem, jak to liczyć,czy do dnia dzisiejszego, czy do wczorajszego, bo pierwszy posiłek w trakcie imprezy, a jakies 2 godziny po tym poszłam spać. Miala byc najpierw domowka, pozniej mielismy isc na dyskotekę. Na nieszczęście dla mnie nikomu już się na disco nie chciało iść. Nie wypiłam ani [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)